Psikoterapi Nedir ve Psikoterapist Kimdir?
Psikoterapi Nedir ve Psikoterapist Kimdir?
Psikoterapi, bir psikiyatrist ya da psikolog ile konuşarak sorunları tedavi etmek için kullanılan genel bir terimdir. Psikoterapi, hayatınızı kontrol altına almayı ve zorlu durumlara sağlıklı başa çıkma becerileri ile nasıl cevap vereceğinizi öğrenmenize yardımcı olur. Terapist olmak için öncelikle Fen- Edebiyat Fakültesi Psikoloji bölümünü bitirmek, üzerine Klinik Psikoloji yüksek lisansı ve psikoloji alanı üzerine doktora yapılmalıdır. Tabi sadece ruh sağlığı ile ilgilenenler için yeterli değil. Öncelikle alacağınız eğitimleri veren kişileri iyi araştırmak elzemdir. Bu işin duayenlerinden uzun soluklu terapi eğitimleri alarak kendinize terapi ekolü edinebilirsiniz. Terapistin kendisini geliştirmesi, çok okuması, araştırması ve yeniliklere açık olması kendine ve danışanlarına faydalı olması açısından çok önemlidir. Çeşitli psikoterapi ekolleri vardır ve her birinin kendine has yöntemi mevcuttur. Psikoterapi sadece hastalıklara değil, kişinin yaşadığı zorluklarla da başa çıkmasında da etkilidir. Psikoterapi almaya karar verdiğinizde bu işin okulunu okuyan kişileri iyi araştırıp ona göre destek almalısınız. Günümüzde okulunu okumayan birçok kişi popüler başlıklar altında hastalıkları bir seanla çözebileceklerini söylemektedir. Problemin ya da hastalığın gelişmesi nasıl bir süreç izlediyse çözülmesi de tabi ki bir süreci gerektirmektedir. Sizlere tavsiyem araştırıp soruşturmadan destek almayın. Yaşadığınız zorlu bir dönem varken psikoloji eğitimi almamış kişiler sizin kafanızı daha da karıştırabilir. Destek alacağınız kişinin psikiyatr ya da klinik psikolog olması gerekmektedir.
