Ne zaman psikolojik destek almalıyım?
Çoğu insan terapiden, yaşamlarının en az bir noktasında faydalanmaktadır. Bazen görülen işaretler çok açıktır ancak bunun ne olduğuna dair anlam veremeyebiliriz. Hayat kaliteniz artık azalmaya başladıysa ortaya çıkan belirti sizin...
Psikoterapi Nedir ve Psikoterapist Kimdir?
Psikoterapi, bir psikiyatrist ya da psikolog ile konuşarak sorunları tedavi etmek için kullanılan genel bir terimdir. Psikoterapi, hayatınızı kontrol altına almayı ve zorlu durumlara sağlıklı başa çıkma becerileri ile nasıl...
OKB-Obsesif-Kompulsif Bozukluk
Saplantı ve zorlantı dediğimiz obsesyonlar ve kompulsiyonlar insanlık tarihi kadar eskidir. Shakespeare’in Macbeth’inde obsesif kompulsif nevrozun klasik bir örneğini görürüz. Lady Macbeth’in etkilemesi ile kocası kral Duncan’ı öldürür. Sonrasında Macbeth’...
Depresyon
Depresyon Kendinizi depresyonda hissediyor musunuz? Motivasyonunuz mu yok? Kendiniz hakkında olumsuz duygularınız mı var ? Bu soruların birçoğuna evet cevabı verdiyseniz, depresif bir durumla karşı karşıya olabilirsiniz. Pek çok depresyon...
Eş Seçimi
Eş seçimi insan yaşantısındaki en önemli kararlardan biridir. Kişinin geri kalan yaşamı, vereceği bu kararla birçok yönden olumlu veya olumsuz yönde değişecektir. Evlilik ilişkisi insanın yaşam süresinin yarıdan fazlasını kapsayan...
Panik Atak Terapisi
Psikoterapotik Yaklaşımla Panik Atak Yönetimi Psikoterapotik yaklaşım genellikle -eğer öneriliyorsa- ilaç uygulamasının ardından gelen, her zaman kullanılması ve yararlanılması gerekmeyen bir yaklaşım gibi sunulmaktadır. Psikoterapotik yaklaşımlara yönelmemeyi pekiştiren bir başka mit ise panik...
